Ayurvedinen konsultaatio

AYURVEDINEN KONSULTAATIO


Ayurveda toimii kolmella tasolla: fyysisellä, mentaalisella ja henkisellä. Kun tulet yhteen tai useampaan konsultaatioon, selvitämme ensin mitkä osiot ovat tasapainossa ja mitkä eivät.


Terapeutti tutkii sinut ja tekee useita, tarkentavia kysymyksiä mm. oireistasi, työtilanteestasi sekä ihmissuhteistasi. Riippuen mitä tarkastuksessa  tulee esiin, määritämme kehotyyppisi. (doshan). Laajemmassa konsultaatiossa saat myös itsehoito-ohjelman sekä neuvoja elintapaan, ruokavalioon ja fyysiseen harjoitteluun.